BODY DESIGN ボディデザイン | パーソナルジム、タイ古式マッサージ、セルフストレッチ、レンタルジム

トレーナー紹介

私のこと

川崎でパーソナルトレーナーをしているしんのすけです。

ボディメイクコンテスト NPCJ アスリートモデル部門 5位

器械体操歴 8年 インターハイ出場

JTTMA 日本タイ古式マッサージ協会 セラピスト

NESTA認定 PFT パーソナルフィットネストレーナー

NESTA認定 GCS ゴルフコンディショニングスペシャリスト

小学校4年生から器械体操をやっており、柔軟体操や筋トレに身近に触れていた人生で、器械体操でオリンピックを目指しておりましたが、インターハイを経験したことで、日本代表の壁を身近に感じ、断念。

大学で建築を学び、ハウスメーカーに建築士の資格を活かし営業を始めるも、健康や運動とは皆無で、周りはお酒やタバコ、不健康な環境でなかなか馴染めないこともありました。

このままでいいのかな?と疑問が沸いてきた中で、近所にジムが出来たことで、体を鍛えなおすいい機会でしたので、知り合いの不動産屋さんと筋トレをやり始めたところ、筋トレ熱が再燃し、トレーナーを目指すきっかけになりました。

カウンセリング中の私

そこから、たくさん勉強をして、トレーナーの資格を取得後、某有名ダイエットパーソナルジムにトレーナーとして、働き、月150本のセッションをこなし、1か月20人の食事アドバイスを行ってきました。

働きながら、栄養学、解剖学、運動生理学、サプリメント学、ストレッチ、トレーニング学、休養学など多岐に渡る分野を学びながら、美ボディづくりを通して、自己実現の達成のお手伝いをすることを専門としています。

直近では、ゴルファーの悩みを解決する知識を増やし、腰痛や飛距離アップなどゴルフ向上のための資格も取得。

自身は年、数回しかラウンドをしないへたっぴなので、自分の為にも活かしたいところです。

京急川崎駅から徒歩3分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。

30分オンラインでも実施しております。

詳しくはお尋ねくださいませ。

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