BODY DESIGN

から

あなた


お届け

したい

コト

栄養・トレーニング ・ストレッチなどを通して


理想の体づくりをお手伝いします

BODY DESIGN

から

あなた

お届け

したい

コト

ー栄養・トレーニング ・ストレッチなどを通して理想の体づくりをお手伝いしますー

No

1

あなたの体に合わせたトレーニングや
   ストレッチでメリハリのある体に

そ
の
為
に
は

No

2

あなたがいつまでも若々しく元気である為
   健康や体づくりに着目した食事法をご提案 

一
番
大
切
な
事

No

3

運動を習慣つける事で
    痩せやすい体をつくり上げます

だ・か・ら

結果

がる。

あなたも

未来

わる

体験

をしませんか?

だ・か・ら

結果

がる。

あなたも

未来

わる

体験

をしませんか?

BODY DESIGN

サービス

内容

BODY DESIGN

サービス

内容

パーソナル
トレーニング

あなたの目標や目的に合わせて、多機能フリーウェイト、自重トレーニング、セルフストレッチ、様々な器具で理想の体へ導きます。

タイ古式
マッサージ

タイ古式マッサージで、特にお疲れのところや、悩まれている部位、施術をした方がよい部分を、最適な方法でアプローチしていきます。

レンタル
ジム

最大同時2名まで。多機能型マルチマシンを使い、
安全に全身のトレーニングを行う事が出来ます。
30分毎1500円

ご利用希望日、時間、お名前をLINE登録後ご記入ください。
スタッフより回答させていただきます。

BODY DESIGN

トレーナー

BODY DESIGN

トレーナー

SHIN

・器械体操歴8年 インターハイ出場
・有名大手パーソナルジム トレーナー兼店舗責任者 2年
・タイ古式マッサージセラピスト2年
・NESTA PFTホルダー
・美脚・美尻・美姿勢クリエイター

コメント:
健康美な体を目指して、栄養・食事面、トレーニング・ストレッチ&筋膜リリースを駆使して、真の理想的な人生を送るお手伝いをいたします。

NEWS
PLAN
  • チケット
  • ランチタイム月額制
  • レンタルスペース

パーソナルトレーニングチケット

4回

¥ 8,800 / 60分
¥11,000 / 90分

8回

¥8,250 / 60分
¥10,450 / 90分
  •  
  • 8回コースには毎回プロテインがつきます
  • 全コース ダイナミックストレッチ、ウェイトトレーニング、スタティックストレッチ、タイ古式マッサージからお客様のお体の状態をみてご提供します。

パーソナルトレーニング月額

毎週 13:00〜15:00(1h)

¥ 26,000 / 4回

(¥6,500円/1回)

  •  
  • お昼の時間限定月額制
  • 全コース ダイナミックストレッチ、ウェイトトレーニング、スタティックストレッチ、 タイ古式マッサージからお客様のお体の状態をみてご提供します。
 
  

レンタルスペース

¥ 1,500 / 30分
  •  
  • 同時スペース利用2人まで
  • チケット
  • ランチタイム月額制
  • レンタルスペース

パーソナルトレーニングチケット

4回

¥ 8,800 / 60分
¥11,000 / 90分

8回

¥8,250 / 60分
¥10,450 / 90分
  •  
  • 8回コースには毎回プロテインがつきます
  • 全コース ダイナミックストレッチ、ウェイトトレーニング、スタティックストレッチ、タイ古式マッサージからお客様のお体の状態をみてご提供します。

パーソナルトレーニング月額

毎週 13:00〜15:00(1h)

¥ 26,000 / 4回

(¥6,500円/1回)

  •  
  • お昼の時間限定月額制
  • 全コース ダイナミックストレッチ、ウェイトトレーニング、スタティックストレッチ、 タイ古式マッサージからお客様のお体の状態をみてご提供します。
 
  

レンタルスペース

¥ 1,500 / 30分
  •  
  • 同時スペース利用2人まで
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Q&A

お電話いただけましたら、お迎えにいきます。

現金、クレジットカードのみとなります

それぞれスタート日より2ヶ月間です

LINEからご連絡くださいませ

約1時間程度で、現在のお体に関してのお悩み、目標、トレーニング内容、コースのご説明です。ご希望があれば、そのままトレーニングをすることも可能です。

美尻、美姿勢、肩こり改善などの目標やその日の体調に合わせて、ウエイトトレーニング、自重トレーニング、タイ古式マッサージ、ストレッチを組み合わせて行います。時間の割り振りなどご希望を承ります。

大丈夫です。
全くの運動未経験の方でも、体力や運動能力に応じてプログラムを組んでいきます。
全ての方にご安心してトレーニングをしていただけます。

大丈夫です。
内容によっては、医師の診断書をいただくこともありますが、そこをカバーしていきながらプログラムを組んでいきます。

女性であれば、体の構造上ムキムキになりにくく、引き締まって見える効果の方が期待できます

1回からでも成果は出ていますが、目に見えて違いがわかってくるのは2〜3ヶ月と言われております。

畳2帖ほどのスペースがあれば、お手持ちのスマートフォンなどで実施が可能です。
詳しくは、担当にお尋ねくださいませ。

お着替えも考えて、5〜10分前にお越しいただけるとスムーズなご案内が可能です

運動が出来るシューズ
動きやすいウェア
タオル
(※ウォーターサーバーがあるので、そちらを自由にご利用ください)

更衣室、浴室、アメニティ(化粧水・乳液・シャンプー・トリートメント・ボディソープ・ブラシ・ドライヤー・ヘアアイロン・生理用品など)のご用意があります。
バスタオルの貸し出しもございます。

前日までにご申告いただければ、無料ですが、当日のキャンセルは1回分消化させていただきますので、ご了承くださいませ。

大丈夫です。
是非、BODY DESIGNをタグ付けして投稿してください。

Information

Information

住所

〒210-0006

神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目4−9 3階

電話番号

080-5579-1062

(担当:齋藤)